Junge Familien - Angebote für Ernährung und Bewegung

Lachendes Kleinkind hält Löffel über Kopf

© iStock

Immer mehr Eltern achten von Anfang an auf die Gesundheit ihrer Kinder und stellen sich deshalb verschiedenste Fragen: Wie gelingt der Übergang vom Brei zur Familienkost? Was und wie viel braucht mein Kind wirklich? Wie sieht eine ausgewogene Ernährung aus? Welche Gerichte sind kindgerecht? Wie schaffe ich es, dass das Kind stressfrei am Familientisch mitisst? Wie kann ich mein Kind spielerisch zu mehr Bewegung motivieren?

Das Netzwerk Junge Eltern/Familien bietet fundierte Unterstützung bei allen Fragen rund um die Ernährung und Bewegung im Kindesalter. Speziell ausgebildete Referentinnen zeigen in Vorträgen und Workshops sichere und praktikable Wege zu sinnvollem Ernährungs- und Bewegungsverhalten.

Gut zu wissen

  • Alle Kurse sind für Sie kostenfrei.
  • Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
  • Die Aufsichtspflicht in den Veranstaltungen verbleibt bei den Eltern.
  • Die Angebote können auch von Eltern-Kind-Gruppen genutzt werden.

Themenschwerpunkte:

  • Ernährung vom Baby bis zum Kleinkind
  • Bewegung im Alltag, Ideen für drinnen und draußen
Teilnehmerkreis:

Junge Eltern/Familien mit Kindern von 0 bis 3 Jahren sowie Großeltern, Tagesmütter, Erzieherinnen und Erzieher

Programm 2021

Gruppenbuchungen:

Bedingt durch die bestehende Coronasituation kann unser aktuelles Veranstaltungsangebot ausschließlich von Gruppen gebucht werden. Bitte beachten Sie, dass ein entsprechendes Hygienekonzept für den Veranstaltungsort vorliegen und eingehalten werden muss.
Interessierte Gruppen können einen Termin und Veranstaltungsort individuell zu den im Programmflyer aufgeführten Veranstaltungsthemen wählen. Bitte wenden Sie sich dazu an die Ansprechpartnerin Christiane Huebner

Online-Seminare im Bereich Ernährung

20.05.2021 • 19:00 bis 20:30 Uhr
Gesund und fit durch die SchwangerschaftWieviel soll ich jetzt essen? Wie hoch darf die Gewichtszunahme sein? Brauche ich Nahrungsergänzungsmittel? Kann ich mich vegetarisch oder vegan ernähren? Welche Lebensmittel sollte ich vermeiden? Mit der Schwangerschaft treten viele Fragen für die werdende Mutter auf. Unterschiedliche, teils widersprüchliche, oft gut gemeinte Ratschläge verunsichern viele Schwangere. Antworten auf diese und weitere wichtige Fragen hinsichtlich einer ausgewogenen Ernährung und eines gesundheitsförderlichen Lebensstils in der Schwangerschaft erhalten Sie in dieser Veranstaltung.
Praxisorientierter Vortrag mit Austausch für werdende Eltern und Interessierte
Referentin: Doris Bernhofer
VeranstaltungsortOnline-Seminar
AnsprechpartnerChristiane Huebner
Telefon: +49 8031 3004-1205
21.06.2021 • 16:30 bis 18:00 Uhr
Gesund und fit durch die SchwangerschaftWieviel soll ich jetzt essen? Wie hoch darf die Gewichtszunahme sein? Brauche ich Nahrungsergänzungsmittel? Kann ich mich vegetarisch oder vegan ernähren? Welche Lebensmittel sollte ich vermeiden? Mit der Schwangerschaft treten viele Fragen für die werdende Mutter auf. Unterschiedliche, teils widersprüchliche, oft gut gemeinte Ratschläge verunsichern viele Schwangere. Antworten auf diese und weitere wichtige Fragen hinsichtlich einer ausgewogenen Ernährung und eines gesundheitsförderlichen Lebensstils in der Schwangerschaft erhalten Sie in dieser Veranstaltung.
Praxisorientierter Vortrag mit Austausch für werdende Eltern und Interessierte
Referentin: Doris Bernhofer
VeranstaltungsortOnline-Seminar
AnsprechpartnerChristiane Huebner
Telefon: +49 8031 3004-1205
20.05.2021 • 19:45 bis 21:15 Uhr
Ich will essen wie die GroßenAm Ende des 1. Lebensjahres kann Ihr Kind am Familienessen teilnehmen, vorausgesetzt es ist kindgerecht zubereitet. Sie erhalten praktische Informationen, wie Sie Ihrem Kind den Übergang von Brei auf feste Nahrung erleichtern können, welche Lebensmittel zur Herstellung besonders geeignet sind und mit welchen Sie lieber noch etwas warten sollten. Auf Mahlzeitenverteilung und Portionsgröße wird eingegangen.
Praxisorientierter Vortrag für Eltern mit Kindern ab dem 8. Lebensmonat und Tageseltern
Referentin: Johanna Alqut
VeranstaltungsortOnline-Seminar
AnsprechpartnerChristiane Huebner
Telefon: +49 8031 3004-1205
10.06.2021 • 19:45 bis 21:15 Uhr
Ich will essen wie die GroßenAm Ende des 1. Lebensjahres kann Ihr Kind am Familienessen teilnehmen, vorausgesetzt es ist kindgerecht zubereitet. Sie erhalten praktische Informationen, wie Sie Ihrem Kind den Übergang von Brei auf feste Nahrung erleichtern können, welche Lebensmittel zur Herstellung besonders geeignet sind und mit welchen Sie lieber noch etwas warten sollten. Auf Mahlzeitenverteilung und Portionsgröße wird eingegangen.
Praxisorientierter Vortrag für Eltern mit Kindern ab dem 8. Lebensmonat und Tageseltern
Referentin: Johanna Alqut
VeranstaltungsortOnline-Seminar
AnsprechpartnerChristiane Huebner
Telefon: +49 8031 3004-1205

Anmeldung
Die Online-Seminare finden über eine Internetplattform statt. Für die Teilnahme benötigen Sie einen Computer, Laptop, Smartphone oder Tablet mit Internetanschluss, auf dem ein aktueller Webbrowser (Firefox, Chrome, Safari oder Edge) installiert ist. Über ein Mikrofon (integriert oder z. B. als Headset) können Sie sich während des Seminars mündlich beteiligen. Das ist aber auch schriftlich über eine Chat-Funktion möglich. Falls Sie nicht über die genannten Ausstattungen verfügen, können Sie sich auch über Ihr Telefon in das Seminar einwählen und zuhören.
Einige Tage im Voraus erhalten Sie per E-Mail eine Meeting-Einladung mit einem Link, der Sie am Veranstaltungstermin zum Seminar führt.

Eltern-Kind-Gruppen

Eltern-Kind-Gruppen und Kinderkrippen können alle Veranstaltungen aus dem aktuellen Flyer auch als Elternabend oder für die Gruppenstunde buchen.
Die Termine sowie ggf. der Veranstaltungsort werden individuell mit der Referentin vereinbart.
Weitere Informationen erhalten Sie bei unserer Ansprechpartnerin am Amt.

Ansprechpartner

Christiane Huebner
AELF Rosenheim
Prinzregentenstraße 39, 83022 Rosenheim
Telefon: 08031 3004-1205
Fax: +49 8031 3004-1599
E-Mail: poststelle@aelf-ro.bayern.de